UDRUGA PREDSTAVNIKA SUVLASNIKA STAMBENIH ZGRADA GRADA ZAGREBA

O PROJEKTU:
Projekt je usmjeren na poboljšanje kvalitete života starijih osoba i/ili umirovljenika te jačanje kapaciteta OCD-a koji rade u njihovom interesu. Kroz edukacije OCD-a, informatičke radionice, vježbe za ravnotežu, grupna druženja, psihološka savjetovanja i rad info kutka, rješavaju se problemi socijalne izolacije, niske digitalne pismenosti, smanjene fizičke aktivnosti te nedostatka informacija i podrške.  Cilj je osnažiti starije osobe i umirovljenike kroz niz aktivnosti koje smanjuju usamljenost i potiču aktivno starenje. Kroz informatičke radionice stariji će savladati korištenje tableta i pametnih telefona, korištenje aplikacija za poruke i video pozive, dijeljenje sadržaja, pretraživanje interneta i uključivanje u on-line zajednice. Aktivnost vježbe za starije osobe uključuju zagrijavanje, vježbe snage s vlastitom težinom i laganim rekvizitima, vježbe ravnoteže radi prevencije padova te istezanje, a Info kutak pruža pouzdane informacije i podršku. Projekt spaja druženje, učenje i podršku, čime starijima vraća vitalnost, sigurnost i osjećaj pripadnosti zajednici.
NOSITELJ PROJEKTA: UDRUGA PREDSTAVNIKA SUVLASNIKA STAMBENIH ZGRADA GRADA ZAGREBA
PARTNER: DOKUMENTACIJSKO INFORMACIJSKO SREDIŠTE
TRAJANJE PROJEKTA: 01.06.2026. – 01.06.2028.
UKUPNA VRIJEDNOST PROJEKTA: 264.252,91 EUR
CILJANA SKUPINA:Organizacije civilnoga društva, starije osobe (osobe koje su navršile
55 i više godina života) i/ili umirovljenici (korisnici mirovine)

AKTIVNOSTI

Aktivnost 1. Aktivnosti edukacije organizacija civilnoga društva za provedbu programa aktivnog starenja

U prva četiri mjeseca projekta održat će se ukupno 5 edukacija svaka u trajanju od 4 sata
Planirane teme su:
* Razvoj socijalnih vještina i poticanje međusobne podrške među sudionicima.
* Planiranje i provedba programa aktivnog starenja.
* Prilagodba sadržaja aktivnostima namijenjenim starijim osobama i/ili umirovljenicima.
* Metode motiviranja starijih osoba na kontinuirano sudjelovanje.
* Vođenje i moderiranje grupnih aktivnosti.

Aktivnost 2. Program aktivnog starenja

* Aktivnost 2.1 obuhvaća radionice informatičke pismenosti usmjerene na stjecanje osnovnih digitalnih vještina, poput korištenja računala, rada s dokumentima, korištenja interneta i e maila te sigurnog online ponašanja.Također program će uključivati osnove rada na pametnim telefonima i tabletima, korištenje aplikacija za poruke i videopozive, dijeljenje sadržaja, pretraživanje interneta i uključivanje u on line zajednice.
* Aktivnost 2.2.1 provodit će se kao program sportsko-rekreativnih vježbi usmjerenih na jačanje fizičke i psihičke vitalnosti starijih osoba, s naglaskom na ravnotežu i prevenciju padova. Vježbe za starije osobe koje uključuju zagrijavanje, vježbe snage s vlastitom težinom i laganim rekvizitima.
* Aktivnost 2.2.2 „Sudjelovanje u životu zajednice“ organizirat će se kao ciklus susreta koji potiču razmjenu iskustava, raspravu o temama važnim za lokalnu zajednicu te jačanje osjećaja pripadnosti.
* Aktivnost 2.2.2 „Topli napitak za lijepu priču“ provodit će se kao niz neformalnih druženja uz kavu ili čaj s ciljem poticanja socijalnih kontakata, razmjene iskustava i smanjenja usamljenosti.